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简要回答
小伙伴在日常的生活当中,坐车之前,千万不要吃得太饱。通常情况下,空腹的话,往往坐车也不算特别的好。而我们在上车之前,首先要让自己合理的休息,并且还是要保持心情舒畅。可能有些小伙伴因为作息不规律,坐车的时候会出现晕车,这样的话,其实不太好。
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其次小伙伴们需要注意在坐车的时候,也可以准备一些清凉的东西,像薄荷,柠檬片等等。当我们感觉到自己晕车的时候,可以拿出来闻一闻。
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小伙伴们在日常的生活当中,也需要及时的调整自己的坐姿,像头部或者是身体肯定是不能够乱动的。毕竟我们在乱动的时候,往往会特别的晕。
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有些小伙伴晕车的特别厉害,在这个时候,直接吃晕车药或者是贴晕车贴,是目前常见的一种方法。它的效果也是特别明显的,但是药物的话,往往会涉及到一定的副作用。
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对于小伙伴们来说,在日常的生活当中,我们也需要适当的训练。毕竟通过训练之后,能够达到摆脱晕车的目的,比如说平时多次乘车可以选择短途乘车等等。
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WU(小武)
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